Além da localização, vale observar quem conduz as aulas, como é feita a avaliação inicial, quantas pessoas são atendidas por horário e se o treino é adaptado.
Turmas menores podem facilitar correções e acompanhamento próximo. Também é importante conhecer a estrutura, os equipamentos e a forma como o studio acompanha a evolução.
Na MOVE, no Sudoeste de Brasília, as aulas são conduzidas por fisioterapeutas, com até quatro alunos por horário e planejamento individualizado.
Importante: este conteúdo é informativo e não substitui avaliação individual por profissional de saúde.